Hipnose Clínica ou Hipnoterapia

A Hipnoterapia é uma técnica terapêutica que utiliza a Hipnose Clínica para aceder ao subconsciente do/a paciente, através de um estado de relaxamento profundo e de um estado ampliado de consciência com o objetivo de chegar à origem do problema trazido pelo/a paciente e promover transformações mentais, emocionais, fisiológicas e comportamentais. De acordo com a Associação Americana de Psicologia, quando a hipnose clínica é usada, o hipnoterapeuta ajuda o/a paciente a experimentar mudanças nos pensamentos, nos sentimentos, ou até mesmo no comportamento.

Na minha prática clínica, como Hipnoterapeuta Profissional Qualificada, o método que utilizo é uma combinação de Hipnose Clínica com o conhecimento da Medicina Tradicional Chinesa, de diversos ramos da Psicologia (Sistémica, Transpessoal, Positiva, Analítica e da Comunicação) e da Logoterapia (abordagem psicoterapêutica que tem como foco a busca pelo sentido da vida) criando as mudanças saudáveis, positivas e desejadas. 

"Enquanto não tornares consciente o inconsciente, ele vai conduzir a tua vida e chamar-lhe-ás destino" Carl Jung

A metáfora do iceberg mostra a estrutura da mente humana e como o ser humano anda a maior parte do tempo às escuras, engaiolado no seu sofrimento, inconsciente de si e dos seus recursos, preso em crenças limitantes e agarrado a padrões repetitivos que causam dor, sofrimento e doença porque o que conhece sobre si é apenas o que se encontra à superfície no consciente que é uma ínfima parte de si.

A Hipnose Clínica também denominada de Hipnoterapia é uma técnica terapêutica estudada e comprovada com evidência cientifica, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e validada pela Associação Americana de Psicologia. Desde 1953 que a British Medical Association recomenda a Hipnose a todos os profissionais de saúde. 

A Hipnose Clínica tem como objetivo curar a causa do problema ou patologia apresentado pelo/a paciente e não apenas o sintoma. É extremamente eficaz no tratamento médico de várias patologias físicas e psicológicas, tais como:

Como funciona uma Consulta de Hipnose Clínica ?

As consultas são realizadas presencialmente em Carcavelos no Espaço Terapêutico - Medicinas Holísticas ou on-line por videochamada através do WhatsApp ou por reunião via zoom.

Numa fase inicial da consulta haverá uma conversa onde será recolhido o histórico do/a paciente para que possa ser feito um tratamento individualizado em função das suas necessidades pois a hipnose clínica olha para o/a paciente como um ser único e sistémico.

Com a sessão de Hipnose Clínica o/a paciente irá alcançar um estado de relaxamento profundo e um estado ampliado de consciência e de concentração durante o qual acontece uma troca maior de informação entre a mente consciente e a mente subconsciente para resolver os problemas e as patologias físicas, emocionais e psicológicas trazidas pelo/a paciente.

A mente humana é um computador biológico e na mente subconsciente estão armazenadas todas as memórias, crenças, hábitos, programas, potenciais, recursos e cura, assim a Hipnose Clínica ao comunicar diretamente com o subconsciente explora a causa real do problema trazido pelo/a paciente com intenção de transformar o seu problema em solução promovendo transformações internas de cura e mudanças positivas e saudáveis na sua vida.

Durante a sessão o/a paciente adquire também mais consciência sobre si e sobre a vida o que lhe permitirá olhar para a vida com mais clareza, leveza, equilíbrio e felicidade.

É importante salientar que o/a paciente não irá dormir nem perder a consciência, terá noção de onde está e do que está a fazer porque estará num estado ampliado de consciência e concentração que lhe permita aceder à sua mente subconsciente e ter um papel ativo na compreensão e resolução do que trouxe para curar e por isso terá consciência do que foi tratado na sessão porque este é um trabalho de estreita colaboração entre a terapeuta e o/a paciente onde também são garantidas todas as condições de conforto, privacidade e confidencialidade.

Modo: presencial e on-line

Duração: 1h30

Alguns dos Benefícios da Hipnose Clínica  

- Esta terapia tem como objetivo curar a causa do problema ou patologia apresentado pelo/a paciente e não apenas o sintoma.

- É extremamente eficaz no tratamento médico de várias patologias físicas e psicológicas acima mencionadas.

- É uma terapia de autoconhecimento, de desenvolvimento e empoderamento pessoal.

- As sessões são individualizadas em função das necessidades do/a paciente pois a hipnose clínica olha para o/a paciente como um ser único e sistémico.

- É uma terapia eficiente e os resultados são relativamente rápidos.

- Não tem efeitos colaterais, é uma psicoterapia natural e segura.